Apr 20 2010
1x Kochen — 2x Essen: Spargelfleisch mit Petersilienkartoffeln & Bohnensalat mit Bratenfleisch
Spargelfleisch mit Petersilienkartoffeln
- Zubereitungszeit:
- ca. 25 Min.
- Backzeit:
- 50–60 Min.
- Marinierzeit:
- 12 Stunden
Zutaten für 4 Portionen:
- 1600 g Schnitzelbraten
- 2 EL Butterschmalz
- Salz
- Weißer Pfeffer
- 2 Becher Sahne
- 1 Becher Schmand
- 200 g Sahneschmelzkäse
- 1 Tüte Spargelcremesuppe
- 1 große Dose Spargelabschnitte
- 1 kleine Tasse Wasser
- Kartoffeln nach Bedarf
- 1 TL Salz
- 1 Bund Petersilie
Zubereitung:
Das Fleisch waschen, trocken tupfen und in Streifen schneiden. Butterschmalz in einer Pfanne erhitzen und die Fleischstreifen anbraten. Salzen und pfeffern. Ein Drittel der angebratenen Fleischstreifen für den „Bohnensalat mit Bratenfleisch“ aufheben.
Suppenpulver, Sahne, Schmand, Schmelzkäse und eine Tasse Wasser mit dem Mixer verrühren. Das Fleisch und die Spargelabschnitte in einer Auflaufform schichten. Die Spargelsahnesoße darüber gießen und über Nacht für mindestens 12 Stunden im Kühlschrank marinieren. Den Backofen vorheizen und auf mittlerer Schiene bei 200° Grad 50–60 Minuten garen.
Kartoffeln waschen, schälen und in Salzwasser kochen. Petersilie abbrausen, feinhacken und vor dem Servieren über die Salzkartoffeln streuen.
Bohnensalat mit Bratenfleisch
Dieses Gericht kann zum Abendbrot oder am nächsten Tag als Hauptgericht gereicht werden.
- Zubereitungszeit:
- ca. 40 Min.
- Marinierzeit:
- ca. 2–3 Stunden
Zutaten für 4 Personen:
- 600 g Schnitzelstreifen vom Vortag
- 3 EL scharfer Senf
- 1 große Gemüsezwiebel
- 2 EL Butterschmalz oder Sonnenblumenöl
- Salz
- Schwarzer Pfeffer aus der Mühle
- 2 Knoblauchzehen
- 3 EL Tomatenketchup mit Chili
- 1 Prise Zucker
- 2 gelbe Spitzpaprika
- 1 große Dose Brechbohnen
- Chilipulver
Zubereitung:
Die Gemüsezwiebel schälen und in dünne Ringe schneiden.
Die Schnitzelstreifen mit dem Senf vermischen. Butterschmalz in einer großen Pfanne erhitzen und die Zwiebelringe anbraten. Würzen. Die Fleischstreifen dazugeben und mit dem Gemüsefond ablöschen. Die Knoblauchzehen schälen und mit der Presse über der Pfanne zerdrücken. Bei milder Hitze köcheln lassen. Mit Zucker, Chilipulver, Salz und schwarzen Pfeffer kräftig würzen.
Die grünen Bohnen in einem Sieb schütten, mit kaltem Wasser kurz abbrausen, abtropfen lassen. Die Paprikaschoten waschen, trocknen, vorsichtig die Kerne entfernen und in feine Ringe schneiden. Die grünen Bohnen und die Paprikaringe in einer großen Salatschüssel geben und mit der Salatmarinade mischen. Alle Zutaten gut vermengen, abschmecken und nochmals kräftig würzen. Vor dem Servieren den „Bohnensalat mit Bratenfleisch“ 2–3 Stunden an einem kühlen Ort marinieren.
Dazu schmeckt ein kräftiges frisches Bauernbrot.
Tipp:
Gemüsezwiebeln lassen sich mit der elektrischen Brotschneidemaschine hervorragend schneiden.
Energiespartipp:
Die Herdplatten wenige Minuten vor der Garzeit ausstellen und die Restwärme nutzen.
loading…
Popularity: 9%
Besucher, die diese Seite fanden, suchten auch nach:
- zubereitung von essen